上单兰博一般出兰德里的折磨，加血量有穿透还有技能后续燃烧，冰杖第二件出，冰杖对于兰博的大招收益是很大的，反正就是法强加肉吧。我一般是法穿鞋、兰德里的折磨、冰杖、沙漏、蓝盾、然后看情况出女妖或者振奋，能抗能打能输出。希望对你有帮助。
1、在英雄联盟手游中，克制兰博的英雄主要包括凯南、瑞兹、莫甘娜、狼人、大头、阿卡丽（尽管有争议）、鳄鱼（尽管有数据显示兰博对鳄鱼有优势）、炼金和挖掘机等。
2、凯南：手长带控制的英雄，能很好地克制兰博。凯南可以保持安全距离输出，同时用W技能躲避兰博的E技能，使得兰博难以接近并造成有效伤害。
3、瑞兹：持续输出强的法师型射手，其E技能可以免疫兰博的Q技能，从而在对线期压制兰博的发育。瑞兹的高伤害和持续输出能力使得兰博在对抗中处于劣势。
4、莫甘娜：Q和W技能都能有效消耗兰博，让他很难近身。莫甘娜的控制能力和持续伤害使得兰博难以找到有效的反击机会。
5、狼人：具有强大的恢复能力和单挑能力，可以很好地应对兰博的持续伤害。狼人在对抗兰博时，可以通过恢复生命值来抵消兰博的伤害，并通过单挑能力击败兰博。
6、大头：通过放置炮台来消耗兰博，同时保持安全距离。大头的炮台可以持续输出伤害，使得兰博难以接近并摧毁炮台。
7、阿卡丽：尽管有争议，但阿卡丽的灵活性和高爆发能力使得她有可能在对抗兰博时取得优势。阿卡丽可以通过灵活的位移和隐身技能来躲避兰博的技能，并寻找机会进行反击。
8、鳄鱼：尽管有数据显示兰博对鳄鱼有优势，但鳄鱼的高爆发和持续伤害能力仍然使得他有可能在对抗兰博时取得胜利。鳄鱼需要掌握好技能的释放时机和连招顺序，以最大化伤害输出。
9、炼金和挖掘机：这些英雄也具有独特的技能和机制，可以用来对抗兰博。例如，炼金的毒气和过肩摔可以限制兰博的移动和输出，而挖掘机的潜行和突进能力则可以用来偷袭和击败兰博。
10、除了选择合适的英雄外，还可以采取呼叫打野协助的策略来克制兰博。因为兰博通常会推线，控线能力相对较弱，所以打野英雄可以抓住这个机会进行gank，帮助队友击败兰博并控制地图资源。
