怎么克服自卑内向心理？

一个人之所以自卑，更多的是因为自己对自己的评价过低，认为自己不如别人，认为自己是最差的，认为自己总是不如别人好。

其实每个人的存在都是有价值的，每个人都有自己的优点和缺点，不要只看自己的缺点，也更不要拿自己的缺点和别人的优点比较，你看到了很多人非常的优秀，其实是你过于放大了别人，看低了自己。

关于自卑的人，请记住：你如果轻视自己，别人也看不起你；如果你相信自己，别人也会重视你！

自卑和内向是不同的，人的性格分为外向和内向，也不能说哪一种性格就好，哪一种性格就坏，每一种性格都有自己的优点和缺点，内向的也无需一定要去改变什么，只需要发挥自己的优势就可以了，比如你善于思考，善于总结，善于研究，发挥优势就能做到最好。

谢邀。自卑，内向怎么改变？有句话说:江山易改，本性难移。就是说一个人的性格不容易脱胎换骨完全改变。但是改善是可以做到的。首先自己必须意识到存在自卑内向，而且想改变。这是前提条件。其次心动不如行动，经常有意识地针对自己性格缺陷进行调整，扩大朋友圈，多参与集体活动，大胆发表自己的意见。一回生，两回熟，习惯成自然。第三增强自信最重要。无论性格改善如何，都要相信天生我才必有用，各人有各人的活法。心随意愿做最好的自已。