一、九阴真经沈家内功是什么内功心法详解
1、九阴真经沈家内功是九阴真经中的一部分内功修炼法门，注重内力修炼、内外兼修、修炼层次分明及道德修养。以下是对其内功心法的详解：
2、强调内力修炼：沈家内功非常注重内力的修炼，认为内力是武者实力的基础。内外兼修：既注重内功修炼，也注重外功修炼，以达到身心合一的境界。修炼层次分明：内功分为九层，每层都有相应的修炼方法和心法，需循序渐进。强调道德修养：认为修炼内功的同时，还需注重道德修养，以武会友，弘扬正义。二、内功心法详解
3、调息：调整呼吸，使呼吸均匀、深长，有助于提高内力，增强体质。静坐：学会静坐，以静制动，排除杂念，达到身心合一的境界。打坐：通过打坐来修炼内功，增强内力。进阶心法：
4、九转金身：通过特定修炼方法，使身体达到坚不可摧的境界。九阳真气：修炼九阳真气，使内力得到极大的提升。九阴真气：修炼九阴真气，使内力更加精纯，达到阴阳平衡的境界。高阶心法：
5、九阳真经与九阴真经：分别修炼这两部经典，使内力达到巅峰，并更加精纯。九转金身（在高阶心法中再次出现，但含义可能有所不同）：进一步巩固身体，使其更加坚韧。三、修炼注意事项
6、坚定信念与毅力：修炼者需具备坚定的信念和毅力，持之以恒地修炼。注重道德修养：修炼过程中需遵循武德，具备良好的道德品质。良好生活习惯：保持身心愉悦，具备良好的生活习惯。循序渐进：遵循循序渐进的原则，不可急于求成。综上所述，九阴真经沈家内功是一种非常深奥且系统的内功修炼法门，需要修炼者具备坚定的信念、良好的生活习惯以及循序渐进的修炼态度。通过不断修炼，最终达到身心合一、内力巅峰的境界。
二、九阴真经沈家奇门异草各个地点坐标
1、《九阴真经》沈家奇门异草各个地点坐标：
2、周一：金陵皇陵，情花(每隔一段时间烧灼持续掉血)，沈家奇草探索人(306,423)。
3、周二：塞外大漠，紫苏坊(降低大量防御)，沈家奇草探索人(1353,286)。
4、周三：洛阳地鼠门，长生草(禁轻功)，沈家奇草探索人(711，1178)。
5、周四：燕京农田，阎王藤(隔一段时间晕眩一次)，沈家奇草探索人(817，-226)。
6、周五：苏州玉坠林，长生草(禁食)，沈家奇草探索人(300，858)。
7、《九阴真经》是绝配金庸小说中虚构的武学秘籍。是金庸武侠小说中威力极强大，也最富盛名的武学秘笈，也是武林中众人无不想争夺的一样至宝。
8、《九阴真经》书中所记载的武学博大精深，威力无穷。所有上乘武学的原理几乎都不脱离九阴真经的内容，可说是武学的百科全书。无论甚么样的绝学都能在真经当中找到相对应的理念，是武学的最高境界。
9、经中所载内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、滚如指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所不包。只要练成其中任何一门绝学即可独步武林，如在江湖中令人闻风丧胆的梅超风练成了经中的九阴白骨爪，驰骋大漠罕逢敌手。
10、在小说里，《九阴真经》当中记载的武学除了创始人黄裳以外，练得最全的是北侠郭靖(学得最全)和老顽童周伯通(除了梵文的总纲)。此外北丐洪七公、西毒欧阳锋、南帝一灯大师、黄蓉、杨过、小龙女........等皆有修练过真经中的武学。
11、而在《射雕英雄传》中华山论剑的最终胜出者王重阳甚至需借观《九阴真经》才领悟出破解古墓派祖师爷林朝英****的武学。留下「****，技压全真，重阳一生，不弱於人。」的诗句。此诗句在新修版则修改为「****，欲胜全真，重阳一生，不弱於人。而在金庸最初於明报上所连载的旧版则是「重阳先师，功传后世，观其画像，究其手指。
