1、要提高英雄联盟的技能的释放速度（包括召唤师技能在内）你就需要足够了解你的键盘，特别是技能键，快捷键的位置。
2、智能施法是提高手速最简单的小窍门，游戏当中通过ESC调出设置菜单可以进行设置，职业选手大部分都会选择使用智能施法的哦。
3、我们可以开一个自定义的房间，选择你要练习的英雄来进行练习，当然了，人机对战模式也是可行的。
4、一般来说，需要手速的英雄都是AP英雄（法师英雄）因为他们靠技能吃饭，比如流浪法师，火男，卡特琳娜等等。
5、手速上去了之后，在进行游戏时也要注意你使用的英雄的技能按照顺序，比如卡特琳娜一般都是E到敌人身边之后再进行W的消耗，你如果离敌人很远很远就按了W，就一点用也没有了。
6、还要了解英雄的这个技能距离有多远，避免技能放空，特别是大招，比如石头人的大招，这会让你很尴尬。。
7、不玩英雄联盟，有空的时候你还可以多练习文字输入，打字其实和我第一步说到的一样，就是熟悉键盘和按键，知道哪个字母在哪个位置。
8、好的键盘也可以提高你释放技能的速度，不要用太久的键盘，脏东西容易让你的键盘有粘连，按起来速度就慢了。
要提升LOL中的走位和手速，可以从以下几个方面进行练习：
1.观看并学习电竞高手的比赛录像模仿走位技巧：通过观看高手的比赛，学习并模仿他们的走位模式，这可以帮助你理解哪些策略在实际游戏中是有效的。记录关键反应：在观看时，记下高手如何在关键时刻做出迅速反应，这有助于你培养同样的快速反应能力。
2.利用专门练习工具进行训练选择挑战模式：电子竞技平台上的练手工具或网站上的练习游戏通常设计有各种挑战模式，这些模式可以帮助你在模拟环境中锻炼快速决策和精确操作。提高反应速度和灵活性：通过不断的练习，你的反应速度和手指灵活性会得到显著提升。
3.调整心态保持冷静：在游戏中，保持冷静的心态至关重要。紧张可能导致动作变形，影响游戏表现。学会在压力下保持冷静：培养良好的心态，学会在压力下保持冷静，这将有助于提高你的走位和手速。
4.持之以恒的练习积累经验：通过不断的练习，你将逐渐积累更多关于走位和手速的经验。耐心和毅力：记住，进步是一个渐进的过程，需要时间和耐心。持之以恒的练习是提高水平的基石。
综上所述，提升LOL中的走位和手速需要结合观看学习、使用专门练习工具、调整心态以及持之以恒的练习。这些方法的结合将有助于你在游戏比赛中发挥出色，取得更好的成绩。
